Manfaat Membaca
- Membaca dapat menghilangkan rasa kegundahan dan kecemasan.
- Membaca dapat membatu menjernihkan cara berpikir dan mengembangakan pikiran.
- Membaca meningkatkan pengetahuan, meningkatkan memori dan pemahaman seseorang.
- Dengan seringnya membaca, kita dapat mengambil manfaat dari pengalama orang lain.
- Dengan sering membaca, seseorang dapat mengembangkan kemampuannya baik untuk mendapat dan merespon ilmu pengetahuan maupun untuk mempelajari disiplin ilmu dan aplikasi di dalam hidup.
- Keyakinan seseorang akan bertambah ketika dia membaca buku – buku keagaman. Buku itu adalah penyampai ceramah terbaik dan ia mempunyai pengaruh kuat untuk menuntun seseorang menuju kebaikan dan menjauhkan dari kejahatan.
- Membaca membantu seseorang untuk menyegarkan pikirannya dan menyelamatkan waktunya agar tidak sia-sia dengan hal negatif.
- Dengan sering membaca, seseorang bisa menguasai banyak kata dan mempelajari berbagai model kalima.
2. Manfaat Membaca bagi Kesehatan
1. Melatih otak
Salah satu keuntungan membaca buku
adalah sebagai latihan otak dan pikiran. Membaca dapat membantu menjaga otak
agar selalu menjalankan fungsinya secara sempurna. Saat membaca, otak dituntut
unutk berpikir lebih sehingga dapat membuat orang semakin cerdas. Tapi untuk
latihan otak ini, membaca buku harus dilakukan secara rutin.
2. Meringankan stres
Stres adalah faktor risiko dari
beberapa penyakit berbahaya. keindahan bahasa dalam tulisan dapat memiliki
kemampuan untuk menenangkan dan mengurangi stres, terutama membaca buku fiksi
sebelum tidur. Cara ini dianggap bagu untuk mengatasi stres.
3. Meningkatkan daya ikat otak
Membaca benar-benar dapat langsung meningkatkan
daya ikat otak. Ketika membaca, otak akan dirangsang dan stimulasi (rangsangan)
secara teratur dapat membantu mencegah gangguan pada otak termasuk penyakit
Alzheimer.
Penelitian telah menunjukkan bahwa
latihan otak seperti membaca buku atau majalah, bermain teka-teki silang,
Sudoku, dan lain-lain dapat menunda atau mencegah kehilangan memori. Menurut
para peneliti, kegiatan ini merangsang sel-sel otak dapat terhubung dan tumbuh.
4. Mengembangkan pola tidur yang sehat
Bila Anda terbiasa membaca buku
sebelum tidur, maka itu bertindak sebagai alarm bagi tubuh dan mengirimkan
sinyal bahwa sudah waktunya tidur. Ini akan membantu Anda mendapatkan tidur
nyenyak dan bangun segar di pagi hari
5. Meningkatkan konsentrasi
Orang yang suka membaca akan
memiliki otak yang lebih konsentrasi dan fokus. Karena fokus ini, pembaca akan
memiliki kemampuan untuk memiliki perhatian penuh dan praktis dalam kehidupan.
Ini juga mengembangkan keterampilan objektivitas dan pengambilan keputusan.
3. Manfaat Membaca Secara Umum
a.
Membaca
meningkatkan kemampuan memahami kata dan kalimat
Dengan membaca kita akan menemukan makna-makna baru
dari sebuah kata. Hal ini terutama terjadi pada para penulis dan blogger. Para
penulis sukses akan mengatakan kepada kita bahwa untuk meningkatkan kemampuan
menulis, kita perlu membaca setiap hari. Dengan membaca kita akan mengetahui
cara orang menyatakan perasaannya.
b. Membaca
membuat kita mengenal budaya dan tempat lain
Dengan membaca kita akan menemukan keragaman etnis
manusia, budayanya, tata kehidupannya dan gaya hidupnya.
c.
Membaca akan
meningkatkan konsentrasi pikiran
Membaca buku memerlukan konsentrasi jangka panjang.
Semakin sering dilatih, konsentrasi kita akan semakin baik.
d. Membaca akan
meningkatkan penghargaan diri
Dengan banyak membaca maka pengetahuan kita akan
bertambah. Jika pengetahuan kita bertambah, maka kepercayaan diri akan muncul.
Akibatnya, suatu ketika orang lain akan datang pada kita untuk mencari jawaban
atas persoalan yang tengah mereka hadapi.
e.
Membaca akan
meningkatkan memori
Otak jika jarang digunakan akan mengalami kemerosotan
kemampuan. Semakin sering digunakan, otak kita akan semakin baik dalam
bekerja. Dengan membaca kita akan dilatih untuk mengingat detail, nama orang,
fakta, sumber tulisan, fakta, alur cerita, tema dan karakter.